All posts in Apimentando com Harina – por @poharina
Sexo não é apenas gostoso, não. Traz muitos benefícios para o corpo e para a mente. Além de ser um dos melhores programas para qualquer dia e horário, é gratuito e você já deve ter ouvido falar que é saudável.
Mas se esses argumentos ainda não são suficientes para fazer você praticar todos os dias, listamos 15 boas razões para você se animar e esquentar seus dias.
1. Para começar, saiba que durante a transa o corpo libera substâncias, como a serotonina e a dopamina, que fazem com que o cérebro combata mais facilmente a dor, assimilando melhor a produção de endorfina – que também aumenta com o sexo.
2. A produção de endorfina pelo organismo, que ocorre durante a relação sexual, melhora o humor e pode até ajudar na cura de quadros de depressão.
3. Transar faz bem para a autoconfiança e para a autoestima – e isso reflete até na vida profissional. Levar uma mulher ao orgasmo faz com que o homem se sinta desejado, viril e poderoso.
4. O sexo pode ser considerado uma atividade física completa. Dependendo do empenho, mexe com toda a musculatura do corpo e ainda queima cerca de 500 calorias por relação – mais ou menos a mesma quantidade que queima uma hora de caminhada acelerada.
Você prometeu que depois do Carnaval cortaria os doces, reduziria as bebedeiras e ainda daria um fim na preguiça? Bem, a hora chegou. Mas se você quiser boicotar essas e outras ideias, a ciência dá uma mãozinha e oferece algumas desculpinhas para deixar tudo pra lá.
Primeiro que essa história de cortar os doces não tá com nada. Lembra aquele grupo de pesquisadores israelenses que separou quase 200 pessoas obesas em dois grupos diferentes, um com café da manhã leve e o outro com o dobro de calorias (com direito até a uma sobremesa)? No fim do dia, todos os voluntários consumiam a mesma quantidade de calorias. Mas quem se deliciou com um docinho logo cedo estava muito mais magro no ano seguinte. É que os outros, insaciados, quebravam as regras e atacavam as guloseimas fora de hora – e pela manhã o metabolismo trabalha mais rápido.
Aliás, vale lembrar: quem come chocolate com frequência é mais magro! E ainda fica mais perto de ganhar o Prêmio Nobel.
Quanto às bebedeiras, não se engane, elas realmente fazem mal para seu corpo. Mas faz de você um estudante mais feliz. Sociólogos americanos entrevistaram 925 universitários para conhecer os hábitos etílicos deles. Quem costumava beber mais de 4 drinks por festa se dizia muito mais feliz do que os abstêmios. Claro, eles saíam e interagiam muito mais do que os abstêmios.
Pois é, até os casais beberrões levam a melhor. Depois de analisar 69 casais, todos com 20 e poucos anos, pesquisadores descobriram que aqueles que bebiam juntos tinham menos problemas. É que eles se sentem mais próximos. Mas não se anime tanto, ok? Todos eles bebiam pouco – de um a três drinks, no máximo, por noite.
Você também se preocupa com a quantidade de café que toma por dia? Muito café faz mal, é verdade. Mas nem pense em cortar de vez a bebida. Uma pesquisa americana avaliou os dados de 400 mil pessoas, ao longo de 14 anos. E mostrou uma tendência: quem tomava 3 xícaras de café por dia corria menos risco de morrer.
Quer mais motivos? A gente refresca sua memória com outras pesquisas que já saíram por aqui:café deixa você mais forte e ainda te ajuda a ver o lado bom da vida.
Agora, se a preguiça for seu maior problema e sua casa refletir isso, não se preocupe. Sério. Primeiro: arrumar a cama faz mal à saúde. Os ácaros encontram um ambiente muito mais quentinho e confortável em camas arrumadas – na bagunça, o ambiente fica frio e seco, aí os bichinhos fogem de lá. Segundo: limpar a casa também não faz bem. O corpo não descansa e o nível de estresse, acumulado de um dia inteiro de trabalho, continua em alta.
Pronto. Respire aliviado.
(superinteressante)
Duncan James é um cantor de grande sucesso no Reino Unido, junto com outros três amigos formam o grupo BLUE.
Cerveja te deixa feliz. Mesmo se você beber bem pouquinho, a ponto de nem alterar o nível de álcool no sangue. É que só de sentir o gosto da cerveja seu organismo já aumenta a produção de dopamina, aquele famoso neurotransmissor que desperta a sensação de prazer, no cérebro.
Quem diz são os pesquisadores da Universidade de Indiana, nos Estados Unidos. Eles convidaram 49 homens para tomarem 15 mililitros de sua cerveja preferida. Também tiveram de beber água e bebidas esportivas.
Enquanto faziam o teste, os pesquisadores escanearam o cérebro dos voluntários. E as imagens mostraram um aumento considerável de dopamina no cérebro enquanto eles tomavam míseros 15mL de cerveja, em 15 minutos. Quando tomaram água e bebida esportiva nada mudou. Óbvio, já viu alguém ficar viciado em água ou Gatorade? Aliás, quanto maior o risco do voluntário se tornar alcóolatra (ou seja, quem tinha histórico de alcoolismo na família), mais o organismo produzia dopamina.
A relação entre cerveja e dopamina não tem nada de novo. Mas os pesquisadores não sabiam que o gosto dela, e não só a embriaguez provocada pelo álcool, era capaz de desencadear asensação de prazer. “Acreditamos que este é o primeiro experimento em humanos a mostrar que o sabor de uma bebida alcóolica por si só, sem os efeitos intoxicantes do álcool, pode aumentar a atividade da dopamina no centro de recompensa do cérebro”, explica David Kareken, um dos autores da pesquisa.
Se um gole de cerveja é suficiente para fazer você se sentir bem, fica fácil entender por que é tão difícil sair do bar antes da saideira. E é por isso também que tanta gente se perde na bebida.
(superinteressante)
O site Zupi fez uma lista dos maiores micos de campanhas publicitárias e nós selecionamos algumas imperdíveis. Confira!
1 – Nem tudo é o que parece
De um lado, informações a respeito de beber chocolate depois de malhar pesado; de outro, uma propaganda de xarope. O problema, como se pode ver, foi a união das duas coisas.
A oradora da turma acrescentou duas palavras ao final de cada frase do juramento e a piada custou meses de atraso na colação de grau.
Formaturas universitárias sempre têm uma brincadeirinha ou outra, mas a que os formandos de Cinema da PUC-Rio fizeram custou caro. Tudo ia bem até o momento do juramento, quando a aluna que lia o texto resolveu descontrair o ambiente.
Ao final de cada frase, a oradora acrescentou “ou não”, o que acabou mudando o sentido de algumas sentenças. Imagine-se ouvindo o seguinte: “Prometo exercer minha profissão com espírito de quem se entrega a uma verdadeira missão de serviço, tendo sempre em vista o bem comum. Ou não”.
Brincadeirinha de mau gosto… Ou não
Os outros alunos, que não sabiam da brincadeirinha, acabaram repetindo as palavras da formanda e, inclusive, achando graça da piada. O problema é que o professor que presidia a cerimônia, César Romero, não gostou do que viu. Ele disse ao portal Globo Educação que só não interrompeu a cerimônia por respeito aos pais.
Assim que a colação terminou, um vídeo do juramento foi enviado à reitoria da universidade e a anulação da formatura foi decretada, sendo a cerimônia adiada para outra data. Segundo Romero, a decisão foi tomada para que os formandos aprendam a não tomar esse tipo de atitude. Ou não.
A zueira, ela tem limites sim. ou nao…
Fonte O Globo
Quer fugir da rotina? Que tal fazer sexo ao ar livre? Confira algumas dicas de lugares e posições
Às vezes, tudo o que sua vida sexual precisa é de um pouco de ar fresco. “Uma transgressão quando feita sem excesso de risco pode ser estimulante e cria cumplicidade”, diz o terapeuta sexual Amaury Mendes Junior. Separamos algumas dicas de lugares para você aproveitar da melhor forma o sexo com o seu parceiro:
No Quintal
Sua casa tem um jardinzinho? Aproveite. O quintal oferece todos os benefícios sensoriais de uma experiência ao ar livre com privacidade.
Posição indicada: faça o bonitão sentar numa espreguiçadeira ou no gramado mesmo com as pernas estendidas. Depois, sente sobre ele de costas, olhando para os pés dele. Apoie as mãos nas coxas e bote seus pés no chão ou no móvel. Mova-se para cima e para baixo, estimulando as terminações nervosas na entrada da vagina.
Na Praia
Sexo na praia é excitante porque associamos o ambiente com espontaneidade e férias. Respirar a maresia e ouvir as ondas quebrando pode soar meio brega, mas na prática é sedutor. Procure um cantinho isolado pelas pedras e estenda a canga ou toalha (você não quer uma esfoliação, não é?).
Posição indicada: peça a ele que sente de pernas abertas e vá para o colo dele, de frente, apoiando seus joelhos na canga – isso permite penetração profunda e boa tração. Mais do que subir e descer, prefira ficar juntinho e encoste seu clitóris no púbis dele. Quando sentir que ele está perto de gozar, mova-se desenhando um oito: atrasa o êxtase dele ao mesmo tempo que estimula diferentes áreas dentro de você.
Na Água (lago, piscina, cachoeira ou mar)
Ficar molhada pode ser bem erótico e, se você não for apresentadora de TV, ninguém vai filmar. Estar submersa ou sob um jato dágua é prazeroso porque sua pele fica mais sensível ao toque quando úmida. Mas a água pode lavar a lubrificação, então tenha um lubrificante.
Posição indicada: envolva a cintura dele com as pernas e afaste o biquíni para liberar o acesso. Deixe que ele segure seu bumbum para dar o ritmo.
No Mato
Da próxima vez que você fizer trekking ou mountain bike com o mocinho, pare e aposte em outro tipo de atividade física. Tem algo de rústico em transar na natureza – e isso pode evocar seu espírito de aventura. “Durante uma corrida, em que os níveis de endorfina estão altos, o isolamento deixa as tentações irresistíveis”, diz Amaury.
Posição indicada: encoste em uma pedra grande ou árvore enquanto ele a penetra por trás. Com as mãos, ele pode acariciar outras áreas erógenas e você pode empinar o bumbum para uma penetração mais profunda.
(Mdemulher)
Não bastasse a tristeza pelo término, você ainda precisa lidar com o medo de ficar com cara de velho. E não é um efeito temporário. Você sempre vai parecer mais velho do que realmente é. Se for divórcio, a situação fica ainda pior.
Foi o que comprovou uma pesquisa feita pela Universidade Case Western Reserve. Eles perguntaram a 186 gêmeas idênticas sobre divórcio, amor, uso de antidepressivos. E perceberam que mulheres que haviam se divorciado pareciam, em média, dois anos mais velhas do que as solteiras ou viúvas.
A culpa, claro, é do estresse. “Existem alguns fatores genéticos, mas se você introduz alguns fatores na sua vida, certamente vai envelhecer mais rápido”, explica Bahman Guyuron, autor da pesquisa. “Evitar a ansiedade é o jeito mais fácil de trapacear seu relógio biológico”, completa.
Mas a dor de amor não é a única culpada pelo estresse e envelhecimento precoce. Segundo a pesquisa, usar antidepressivos e ficar acima do peso também vai deixar você mais acabadinho.
O jeito é ser feliz e saudável, gente. Ou aceitar o envelhecimento antes da hora.
(superinteressante)
A Bolsa de Mulher mostrou alguns aplicativos para celular pra lá de apimentados pra você dar aquela esquentada na relação!! Conheçam eles e corre baixar =p
Alguns apps disponíveis em aparelhos com sistemas Android e iOS oferecem possibilidades bem inusitadas de colocar fogo na relação. Desde um guia de posições do Kama Sutra até joguinhos sexys. E acredite, podem ser eficientes! Confira os mais populares, escolha um (ou mais, por que não?) e faça o teste.
iKamasutra – É o mais famoso de todos. Apresenta ilustrações retiradas do famoso livro Kama Sutra, que apresenta diferentes possibilidades e posições para o sexo. Ideal para sair da rotina e tentar algo novo com o parceiro. Está disponível para Android.
iVibro – É um vibrador que promete mais de 100 diferentes frequências para excitar de uma maneira superfácil de usar. Você escolhe o modo desejado e aproxima das áreas mais estimulantes do corpo. Existem capinhas especiais para garantir a higiene. Disponível para Android e iOS.
Calendário Período de Sexo – Os dias do mês podem ser marcados a cada relação sexual, onde você pode especificar locais, modalidades e posições. Isso tudo é transformado em números e gráficos. Ótimo para medir o sexy appeal da relação. Para Android.
Sexy Dice 3D – Joguinhos também são superindicados para esquentar o clima. Este, em específico, tem aqueles famosos dadinhos adultos que apresentam combinações bem picantes para o casal seguir. Disponível tanto para iOS como para Android.
Um casal australiano foi flagrado pelo Google Street View no que parecia um ato sexual no acostamento da rodovia Dukes em Keith, região sul do país.
Na imagem, o homem é visto de óculos escuros e boné, com a bermuda arriada, enquanto a mulher aparece curvada, acenando para as câmeras do carro do Google, que registrava a visão da rua.
Até o momento, a cena flagrada na rodovia australiana ainda não havia sido retirada do ar pela companhia de Mountain View, só borraram a imagem, uma pena, rs.
Fonte: HiperVocal
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